Генитальный герпес
Генитальный герпес поражает 20% сексуально активных людей. Первые признаки герпеса — покалывание и зуд, предшествующие появлению язв. Сами же язвы сопровождаются ощущением жжения при мочеиспускании, мышечными болями и повышением температуры.

Наиболее острую боль вызывает именно первый приступ генитального герпеса. Потом вирус прячется в нервных клетках и дает обострение лишь в периоды болезни или сильного напряжения, а у женщин еще и во время месячных. Обострения также могут вызывать жара и яркое солнце.

Наиболее эффективный способ справиться с обострением генитального герпеса — воспользоваться ацикловиром (Зовираксом) или фамцикловиром (Фамвиром), которые продаются по рецептам. Если применить эти лечебные мази при первых признаках генитального герпеса, то до язв дело может и не дойти. Однако если язвы все-таки появились, вам захочется облегчить боль. Вот что рекомендуют эксперты.

Прикладывайте холодные компрессы. Приложите к язвам вату или кусок ткани, смоченные холодной водой. Холодные компрессы помогают заживлению повреждений, подсушивая их.

Помогут и мази. Слегка смажьте язвы подсушивающей мазью вроде каламинового лосьона.

Прибегните к серебру. Помажьте непосредственно язвы коллоидным серебром. Оно обладает антивирусным и антибактерицидным свойствами. При использовании коллоидного серебра язвочки подсыхают за несколько дней.

Не отказывайтесь и от таблеток. Чтобы снять боль и неприятные ощущения, примите продающиеся без рецепта нестероидные противовоспалительные препараты (НПП): аспирин или ибупрофен. Дозу определите в соответствии с инструкцией, приведенной на упаковке.

Как избежать рецидива. Хорошая новость состоит в том, что каждое последующее обострение генитального герпеса уступает по интенсивности предыдущему. А второго обострения вы можете и не допустить. Активной борьбе с герпесом служат приведенные ниже рекомендации.

Холод - ваш союзник. Избегайте жарких солнечных лучей, саун, очень горячих ванн, особенно если вы ощущаете покалывание или зуд, предшествующие появлению волдырей. Жара способствует обострению генитального герпеса.

Обезоружьте врага. Постарайтесь определить, какие факторы способствуют обострению заболевания, и по возможности избегайте их. К примеру, у некоторых обострение генитального герпеса провоцируется обтягивающим нижним бельем.

Сохраняйте спокойствие. Подумайте о том, чтобы овладеть методами снятия стресса, такими как прогрессивная релаксация или медитация, с тем чтобы уменьшить интенсивность и частоту обострений. Эти методы способствуют укреплению вашей иммунной системы, которая сможет более эффективно бороться с герпесом.

Принимайте антиоксиданты. Каждый день принимайте комплекс витаминов и минеральных добавок, содержащий ингибиторы окисления бета-каротин, витамин С и цинк. Эти ингибиторы окисления помогают в лечении кожи и повышают сопротивляемость инфекции.

Обратите внимание на лизин. При обострении герпеса принимайте ежедневно по З грамма этой аминокислоты, а чтобы предотвратить новые приступы — по 500 мг каждый день. Лизин препятствует размножению вируса. Однако проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем принимать лизин. У некоторых людей лизин провоцирует печень на выработку повышенного количества холестерина.